De somni.

Des de q la vaig somiar per primera vegada sé q l’estimo.
Avui he somiat q rèiem i ens petonejàvem.

Silenci

Quan el brogit va callar
Llavors l’amor va brollar

Blau + Cirera = kaka

L’altra dia vaig trobar un blog del meu "amic" Blaucirera també conegut com Argentviu, el molt capullet fa veure q no em coneix, hahahaha, després d’haver-me enviat un munt de comentaris fastigosos al meu blog.
Ara estudia humanitats, hahahahahaha, bé de fet no li anirà gens malament q estudiï una mica d’humanitat pq en va molt mancat. Sort té q sóc molt cavaller i no reprodueixo la llista d’insults i grolleries q em va dedicar.
Però el més bo de tot és q ara es pensa q és alguna cosa pq ha obert algun llibre més interessant q el seu, i ha vist q el món no s’acaba a l’Argentera, hahahaha. Fins i tot ha descobert q abans de la primera vinguda de Crist a la terra ja hi havia gent q escrivia, hahahahaha.

Ariatna al Google

Avui la poca feina i l’avorriment han pogut més q jo, i per distreure’m he anat al Google i he fet la busca de la paraula Ariatna i hòstia quina sorpresa totes les cerques coincidien amb el mateix. Ariatna és nom de puta, hahahahaha. Aleshores he entès pq li agrada tant a la nostra Ari q li diguin la "mestressa", hahahahahaha.

Curs per aprimar-se II

Com el cos és tan savi si reduïm el consum d’aliments a la llarga s’adaptarà al nou règim i tot i menjar una mica menys no acabarem de perdre el pes desitjat, per això és tant interessant fer exercici: caminar, córrer, nedar, … pq aleshores ajudem al nostre cos a cremar calories.
Oblidem-nos dels pastelets, els menjars massa elaborats, sucar pa amb els olis, etc, mentre 100 grams de briox tenen més de 400 calories , 100 grams de bledes en porten 39, el peix en general porta menys calories q la carn i la verdura menys q la fruita. Per tant haurem d’orientar la nostra dieta cap a les verdures i per tall peix. Les postres a base de fruita i oblidar-nos dels aperitius.
I tot el q ja tothom diu, q si deixar els coberts a sobre la taula mentre masteguem, utilitzar plats petits, deixar sempre una mica de menjar al plat, no distreures mentre mengem i anem assaborint a poc a poc, etc.

Curs per aprimar-se (dedicat a l'Ari)

Ohhhh la mestressa diu q ha estat malalta. Ingressada i tot eh! Poca broma! Ai pobreta. No sé pas q deu tenir?
Però clar la pobre està tan grassa q pot ser alguna cosa relacionada amb aquest fet. Per la qual cosa em veig obligat a posar-li un règim q sens dubte li anirà molt bé. De fet el pot aprofitar tothom, pq no és una dieta a mida de l’Ari, és una dieta generalista.
Primer q tot he de dir q si la vostra família hi ha persones grasses és molt probable q el vostre sobrepes tingui un contingut hereditari la qual posarà un nivell més alt en l’esforç a fer per aconseguir un pes ideal.
També pot ser q el vostre sobrepes estigui relacionat amb problemes endocrins o malalties d’origen genètic, però els bons consells aquí donats gratuïtament no seran cap problema afegit. A més aquests consells volen ser orientatius i qui bonament els segueixi ho fa sempre sota la seva responsabilitat.
El primer pas q sempre s’ha de fer és conèixer el pes ideal. Això ho podem fer amb unes simples operacions aritmètiques,
Pes en quilos, dividit per l’alçada al quadrat .
Si el resultat é s per sota 17 no facis règim, val més q mengis bons plats de viandes i carns.
Si el resultat és entre 20 i 25 pensa q tens el pes ideal.
Si és superior a 25 et cal fer una mica de règim i exercici.
Si és superior a 30 uffff mal senyal fins i tot pots tenir greus problemes de salut, et cal fer règim ja!!
Lliçó preliminar 1
És bo tenir una taula de calories del aliments, per saber la quantitat de calories. Feu un càlcul molt senzill penseu q per mantenir el pes heu de prendre 35 calories per quilo de pes, per sobre d’aquesta quantitat us engreixareu i per sota us aprimareu. Així q ja podeu fer el càlcul. I aleshores començar una dieta més baixa de calories, però mai per sota les 25 calories per quilo de pes

Adéu Mapfre adéu

Jo com mai de la vida no havia tingut cap incident estava encantat amb la companyia d’assegurances o potser millor q digui q era la companyia la q estava encantada amb mi, ja q només havia de cobrar els rebuts de cotxe, moto i llar sense haver de rascar-se la butxaca.
Però ara amb les últimes tempestes ha passat el q no havia passat mai, un llamp ha deixat els meus aparells electrònics amb una sospitosa pudor a socarrim. Vaig trucar al telèfon de la companyia i una noia molt amable em va atendre, em va explicar q ho podia arreglar amb els meus tècnics o feien venir els seus. Com sabia q el meu tècnic de confiança tenia tancat per vacances vaig optar per la segona opció. Recordeu aquella sèrie d’uns paletes q feien a una canal privada q sortien el Manolo i el Benito? Doncs us juro q en Manolo i en Benito eren uns manetes al costat dels dos subnormals q en van enviar la companyia.
Després de no sé ja el munt de discussions amb la companyia sense treure l’aigua clara he optat per cursar una reclamació a l’oficina de consum de la Generalitat i sigui quina sigui la seva resolució a mesura q finalitzin les meves tres assegurances canvio de companyia.
Els de Mapfre trobaran a faltar els meus mil cinc-cents euros anuals. A la merda!